Santé des femmes
Une approche nutritionnelle qui accompagne les femmes à chaque étape de leur vie, en tenant compte du coprs, des émotions, du vécu et du contexte médical.
Grossesse, post partum & allaitement
De l'envie de concevoir au post partum, l'alimentation accompagne les changements du corps, la fatigue, les besoins spécifiques et la relation à soi, sans injonction, sans restriction.
Cycles, hormones & pathologies féminines
SOPK, endométriose, douleurs pelviennes, troubles hormonaux, fatigue chronique.
L'accompagnement nutritionnel vise à soutenir le quotidien.
La nutrition s'inscrit ici dans une approche respectueuse du vécu, en lien avec la santé globale et sans focalisation sur le poids.
Relation troublée à l'alimentation & vulnérabilité de l'image corporelle
Ateliers collectifs autour de l'alimentation, du corps, des cycles hormonaux et de la périnatalité. Des temps prévention et d'échange pour mieux comprendre, questionner et prendre soin de sa santé dans une approche pédagogique, accessible et santé culbalisation.
Ateliers de prévention - Santé des femmes
Chaque accompagnement vise à redonner des repères, de la compréhension et de la sécurité, dans une relation apaisée à l'alimentation et au corps.