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Crème café

Cette crème café est une pause douce et enveloppante, pensée pour les moments où l’on a envie d’un dessert simple, réconfortant, avec une touche de caractère. Sa texture lisse et onctueuse glisse doucement en bouche, apportant une sensation de calme et de satiété, sans lourdeur.


Le café, utilisé ici avec mesure, apporte une profondeur aromatique chaleureuse, légèrement amère, qui contraste avec la douceur de la crème. Longtemps associé aux fins de repas ou aux pauses partagées, il donne à ce dessert une dimension familière, presque rassurante, tout en restant résolument adulte. L’équilibre entre le crémeux et l’arôme du café crée une gourmandise posée, qui invite à savourer lentement.


Sur le plan nutritionnel, cette crème apporte des protéines et du calcium issus des produits laitiers, essentiels au maintien de la masse osseuse, ainsi que des glucides qui participent à l’apport énergétique. Le café contribue à l’apport en composés antioxydants, en quantité modérée, tout en apportant cette signature gustative reconnaissable.


C’est un dessert qui se déguste tranquillement, à la cuillère, en fin de repas ou lors d’une pause. Sa douceur, sa texture fondante et son goût subtil en font une préparation réconfortante, qui s’inscrit naturellement dans une alimentation variée. Une crème café qui fait du bien, qui apaise, et qui transforme un moment ordinaire en une pause chaleureuse.

Pour 8 pots

  • 1 L de lait (entier de préférence pour l’onctuosité, ou boisson sans      lactose si besoin)

  • 1 à 2 cafés courts ou l’équivalent en café décaféiné (selon la      tolérance)

  • 3 œufs

  • 20 g de sucre complet (type muscovado ou rapadura)

  • 2 c. à s. bombée de farine complète

  • 1 pincée de vanille (facultatif)

Faire chauffer le lait doucement dans une casserole, sans le faire bouillir.
Ajouter le café (ou décaféiné) et la vanille si utilisée.

Dans un bol, fouetter les œufs avec le sucre complet jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Ajouter la farine complète et bien mélanger pour éviter les grumeaux.

Verser progressivement le lait chaud sur le mélange en remuant.
Reverser l’ensemble dans la casserole.

Cuire à feu doux, en remuant constamment, jusqu’à épaississement, sans ébullition.
Répartir dans des ramequins.

À déguster froid.

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